Manado, BeritaManado.com — Menjaga kesehatan merupakan tanggungjawab setiap orang, apalagi dalam menghadapi cuaca saat ini, dimana panas dan hujan sering datang tiba-tiba.
Dengan musim pancaroba tersebut, kesehatan menjadi sesuatu hal yang harus dijaga, salah satunya berolahraga untuk menjaga stamina dan kekebalan tubuh.
Hal tersebut disampaikan Kepala Penerangan Korem 131/Santiago Mayor Inf Fathan Ali, sekaligus menjelaskan program olahraga senam sehat yang rutin dilaksanakan setiap Jumat minggu pertama di bulan berjalan.
“Senam bersama tersebut dipelopori oleh Jasmani Militer Korem bekerjasama dengan sanggar senam sebagai instruktur. Jadi ada senam zumba, tobelo dan maumere. Untuk zumba awalnya diberi gerakan biasa atau pemula, diharapkan pada pelaksanaan berikutnya, gerakannya akan diberikan secara bertingkat dan berlanjut guna tetap terjaganya kebugaran tubuh dan kesehatan yang mumpuni,” ujar Fathan.
Olahraga bersama yang bukan hanya sekedar program rutin tapi dilakukan dengan serius, disebut Fathan sebagai bentuk refreshing sederhana yang dapat meningkatkan semangat, stamina dna kebersamaan keluarga besar Korem 131/Santiago.
“Ini memang olahraga rutin tapi harus dilaksanakan dengan benar, makanya kami kerjasama dengan sanggar senam agar gerakan yang dilakukan bermanfaat. Tentu diharapkan outputnya adalah makin maksimal fokus dan stamina para prajurit maupun PNS di jajaran Korem 131/Santiago,” tambahnya.
(***/sri)
Manado, BeritaManado.com — Menjaga kesehatan merupakan tanggungjawab setiap orang, apalagi dalam menghadapi cuaca saat ini, dimana panas dan hujan sering datang tiba-tiba.
Dengan musim pancaroba tersebut, kesehatan menjadi sesuatu hal yang harus dijaga, salah satunya berolahraga untuk menjaga stamina dan kekebalan tubuh.
Hal tersebut disampaikan Kepala Penerangan Korem 131/Santiago Mayor Inf Fathan Ali, sekaligus menjelaskan program olahraga senam sehat yang rutin dilaksanakan setiap Jumat minggu pertama di bulan berjalan.
“Senam bersama tersebut dipelopori oleh Jasmani Militer Korem bekerjasama dengan sanggar senam sebagai instruktur. Jadi ada senam zumba, tobelo dan maumere. Untuk zumba awalnya diberi gerakan biasa atau pemula, diharapkan pada pelaksanaan berikutnya, gerakannya akan diberikan secara bertingkat dan berlanjut guna tetap terjaganya kebugaran tubuh dan kesehatan yang mumpuni,” ujar Fathan.
Olahraga bersama yang bukan hanya sekedar program rutin tapi dilakukan dengan serius, disebut Fathan sebagai bentuk refreshing sederhana yang dapat meningkatkan semangat, stamina dna kebersamaan keluarga besar Korem 131/Santiago.
“Ini memang olahraga rutin tapi harus dilaksanakan dengan benar, makanya kami kerjasama dengan sanggar senam agar gerakan yang dilakukan bermanfaat. Tentu diharapkan outputnya adalah makin maksimal fokus dan stamina para prajurit maupun PNS di jajaran Korem 131/Santiago,” tambahnya.
(***/sri)