Ratahan – Pentingnya menjaga kebugaran di masa pandemi COVID-19 membuat banyak masyarakat memilih bersepeda atau lebih akrab disebut ‘Gowes’.
Seperti yang dilakukan Ketua DPRD Minahasa Tenggara (Mitra), Marty Ole, untuk mengisi waktu luang, dirinya memilih bersepeda, sekaligus untuk menjaga kebugaran tubuh.
“Di masa pandemi, kita perlu menjaga imun tubuh. Selain konsumsi makanan bergizi seimbang, jaga kebugaran dengan berolahraga perlu, seperti bersepeda yang saya lakukan saat ini,” ungkap Marty Ole, Senin (11/1/2021).
Lanjut menurutnya, gowes merupakan sarana menjaga kebugaran yang saat ini sedang tren dan sangat mudah dilakukan serta bermanfaat karena sambil berolahraga bisa turut menikmati keindahan alam yang ada.
“Mumpung banyak tempat wisata ditutup, gowes jadi pilihan yang tepat untuk olahraga sambil rekreasi. Sebab badan akan jadi bugar, sekaligus kita bisa menikmati keindahan alam,” pungkasnya, seraya menambahkan bahwa tidak perlu sepeda yang mahal untuk gowes.
Walau demikian, dirinya juga mengingatkan bahwa dalam bersepeda tetap harus memperhatikan aturan lalu lintas yang ada.
“Kita tidak boleh mengabaikan sopan santun saat bersepeda di jalan. Kita tetap harus mengutamakan keselamatan dan menghormati pengguna jalan yang lain,” katanya.
(Jenly Wenur)
