Bitung – Masih banyak masyarakat yang belum menyadari pentingnya berolahraga setiap hari untuk menjaga kesehat. Kendati olahraga ringan seperti jalan sehat yang begitu mudah dilakukan setiap hari, namun sayangnya menurut Wakil Walikota, Max Lomban kesadaran berolahraga belum menjadi hal penting bagi masyarakat.
“Padahal berolahraga ringan rutin setiap hari sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan, namun sayangnya itu belum disadari oleh masyarakat,” kata Lomban, Minggu (7/4) pagi ketika mengikuti jalan sehat yang digelar KPUD Kota Bitung.
Apalagi banyak masyarakat yang tidak menjaga pola makan sehat sehingga begitu mudah terserang penyakit. “Padahal jika berolahraga rutin penyakit yang disebabkan oleh pola makan bisa dihindari,” tuturnya.
Ia sendiri berharap masyarakat bisa meluangkan waktu setiap hari untuk berolaraga ringan demi menjaga kesehatan. “Jangan nanti sakit baru menyadari pentingnya menjaga kesehatan,” katanya.(enk)
